Ecologie mentale: accompagnement naturopathique pour éviter le surcharge mentale?
Ecologie mentale et naturopathie. Le flux continue d’informations, de notifications, de sollicitations entrainent une surcharge mentale. Ce surmenage mental provoque un stress permanent qui déséquilibre le système nerveux, puis le système endocrinien et immunitaire. De ces déséquilibres apparaissent les problèmes de santé aigües, chroniques puis dégénératives. Il est donc primordial de prendre soin de notre écologie et santé mentale par une approche naturelle naturopathique
