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Le Stress

Le Stress

par Arnaud Rogissart | 2 Fév, 2023 | Gestion des émotions

Phénomène qui touche notre société, le stress est la cause de nombreux déséquilibres tant au niveau physique que psychique.

Recent Posts

  • Détox automnale pour se préparer à l’hiver (Chapitre I)
  • Fibromylagie et aromatologie
  • Fibromyalgie et approches naturelles
  • Dépression et déficit en glutathion: existe-t-il un lien?
  • Acouphènes: accompagnement naturel. Il existe des solutions

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Détox automnale pour se préparer à l’hiver (Chapitre I)

L’automne est une saison idéale pour une détox douce : on sort de l’été (souvent riche en excès alimentaires, sucre, alcool, BBQ, glaces, etc.) et on prépare son organisme à l’hiver.

L’objectif est moins une “purge” brutale qu’un recentrage progressif sur l’énergie, l’immunité et la digestion.

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Fibromylagie et aromatologie

La fibromyalgie engendre fatigue chronique, douleurs musculaires diffuses, troubles du sommeil, hypersensibilité… Autant de symptômes qui pèsent lourd au quotidien. Si les traitements médicaux sont souvent nécessaires, l’aromatologie peut se révéler un atout essentiel de par sa douceur et son efficacité.

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Fibromyalgie et approches naturelles

La fibromyalgie est une maladie chronique complexe, souvent caractérisée par des douleurs musculaires diffuses, une fatigue persistante, des troubles du sommeil et une hypersensibilité. Bien que les traitements médicaux puissent aider à soulager certains symptômes, de nombreuses personnes se tournent également vers des approches naturelles pour compléter leur prise en charge.

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Dépression et déficit en glutathion: existe-t-il un lien?

La dépression est une affection complexe qui touche Plus de 12% des personnes entre 18 et 85 ans dans la population française. Et si un déficit en Gluthation avait un lien avec ce déséquilibre du système nerveux central?

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Acouphènes: accompagnement naturel. Il existe des solutions

Les acouphènes sont souvent multi-factorielles (stress, carences…). Elle peuvent être accompagnées en Naturopathie par une approche naturelle en hygiène de vie, hygiène alimentaire et gestion des émotions. Il existe également de nombreuses techniques manuelles qui permettent de soulager les acouphènes.

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